Trong thực đơn số 66, Tiến Khang sẽ hướng dẫn 2 món ăn đó chính là miến trộn ốp la và miến nấu xương gà.
Thức uống bổ dưỡng số 4 đó chính là trà rễ Bồ Công Anh
Hiểu đúng chất kiềm là gì giúp chúng ta quay về nền tảng ăn uống tự nhiên, cân bằng và bền vững. Ăn kiềm không phải để “chữa bệnh nhanh”, mà để nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài, nhẹ nhàng và an yên hơn mỗi ngày.
Nếu bạn đang không biết mua mơ muối thực dưỡng ở đâu chất lượng? Khám phá bí quyết chọn đúng chuẩn cùng Tiến Khang trong bài viết này ngay!
Nấm rơm kho tương Tamari không chỉ là một món chay đơn thuần mà còn được xem như một món ăn hỗ trợ điều hòa tiêu hóa và làm ấm cơ thể.
Với Thực Dưỡng không bao giờ có nan y! Chắc chắn thế. Nhưng nó đòi hỏi sự nỗ lực của chính người bệnh, phải tự lập, kiên trì. Vì không ai hiểu mình bằng bản thân mình. Chắc chắn sẽ có kết quả tốt nếu nghiêm túc.
Món cháo suông có công dụng hữu hiệu trong điều trị các bệnh về cảm cúm
Trong thực đơn số 65, Tiến Khang sẽ hướng dẫn bạn cách nấu 2 món ăn thực dưỡng gồm có món bánh canh tôm và nui ngũ sắc xào rau củ.
Kem gạo lứt là món ăn rất dễ chế biến và rất tốt cho những người đang có tình trạng suy nhược, mệt mỏi, đau dạ dày, khó tiêu… Chỉ với nguyên liệu duy nhất là gạo lứt huyết rồng, bạn đã có thể nấu được món kem gạo lứt ...
Bài viết này sẽ chỉ ra 4 bất tiện khiến chúng ta không thể uống trà bình minh mỗi buổi sáng và giải pháp để giải quyết sự bất tiện này